拘泥 ①固執；不知變通：～成說。 ②拘束；不自然：～不安。
拘謹 （言語、行動）過分謹慎；拘束：他是個～的人，從不和人隨便談笑。
拘束 ①對人的言語行動加以不必要的限制；過分約束：不要～孩子的正當活動。 ②過分拘束自己，顯得不自然：她見了生人，顯得有點～。
庸俗 平庸、低級不高尚。也指平庸、低級不高尚的人：庸俗之夫｜庸俗作風｜若于通途廣陌中，為往來之觀，以聳動庸俗，不可也。
言談舉止自然，不拘束：他的風度，莊重而又灑脫。
瀟灑自然,不拘束
詩文灑脫
(1).瀟灑脫俗。《老殘游記續集遺稿》第六回：“我看 逸云 那人灑脫得很。” 郭沫若 《芍藥及其他·銀杏》：“那是多么的嶙峋而又灑脫呀，恐怕自有佛法以來也不曾產生過像你這樣的高僧。”
(2).利落；利索。 清 蒲松齡 《聊齋志異·辛十四娘》：“ 十四娘 為人勤儉灑脫，日以絍織為事。”
(3).自由不拘。 明 徐渭 《讀龍惕書》：“將清浄者喜其無情，圓活者忘其詭隨，遂非者假口灑脫，而放肆者遂至於無忌憚。”《二刻拍案驚奇》卷八：“ 沉將仕 道：‘論來初次拜謁，禮該具服。今主人有命，恐怕反勞，若許便服，最為灑脫。’” 老舍 《茶館》第三幕：“這就算是處長個人的小俱樂部，由我管理，一定要比公館里更灑脫一點，方便一點，熱鬧一點。”
(4).擺脫開。《古今小說·汪信之一死救全家》：“ 洪恭 見小老婆執意不肯，又怕二 程 等久，只得發箇狠，灑脫袖子，徑奔出茶坊來。” 胡適 《文學改良芻議》：“若能灑脫此種奴性，不作古人的詩，而惟作我們自己的詩，則決不致如此失敗矣。” 茅盾 《創造》二：“當在許多人前她的手被 君實 握著，她總是一陣面紅，于是在幾分鐘之后便借故灑脫了 君實 的手。”
(1).自然，不拘束。 宋 葉紹翁 《四朝聞見錄·胡紘李沐》：“ 沐 詩文灑脫，晚著《易》頗契奧旨。” 清 蒲松齡 《聊齋志異·鬼令》：“教諭 展先生 ，灑脫有名士風。”灑，一本作“ 灑 ”。 清 李漁 《閑情偶寄·聲容下·歌舞》：“殊不知婦人體態，不難于莊重妖嬈，而難于魁奇灑脫。” 冰心 《永遠活在我們心中的周總理》：“他的風度，莊重而又灑脫。”
(2).猶擺脫。《水滸傳》第一一○回：“ 燕青 灑脫不開，只得和 李逵 入城看燈。”灑，一本作“ 灑 ”。